Σχετικά & Βιογραφικό

Το όνομά μου είναι 'Ηλια και είμαι η Χοροθεραπέυτρεια πίσω από το Κιναισθησία. Από μικρή ασχολούμουν με το χορό και τις τέχνες και μεγάλωσα σπουδάζοντας μουσική και μπαλέτο. Αργότερα σπούδασα σύγχρονο και κλασικό μπαλέτο στη σχολή της Εθνικής Λυρικής σκηνής και αποφοίτησα ως Καθηγήτρια Χορού υπό τον Gech Mihov. Έμεινα για χρόνια στο Λονδίνο οπού και διαγνώσθηκε με ένα αυτοάνοσο νόσημα που με ανάγκασε να αποσυρθώ από τον επαγγελματικό χορό. Έτσι ανακάλυψα ξανά την αγάπη μου για την ψυχολογία, που με οδήγησε στο να ολοκληρώσω το μεταπτυχιακό μου στην Χοροθεραπεία (Dance Movement Psychotherapy) στο Πανεπιστήμιο του Roehampton. Το πανεπιστήμιο είναι το μοναδικό στην Ευρώπη που φιλοξενεί όλες τις δημιουργικές θεραπείες, όπως Μουσικοθεραπεία, Χοροθεραπεία, Εικαστική θεραπεία, Δραματοθεραπεία και Παιγνιοθεραπεία. Έτσι, η εκπαίδευση και η προσέγγισή μου, παρότι βασίζονται κυρίως στη Χοροθεραπεία, ενσωματώνουν τεχνικές από όλα αυτά τα πεδία, δουλεύοντας πολυτροπικά ώστε να ανταποκρίνομαι στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Μεθοδολογία

Χοροθεραπεία

Η Χοροθεραπεία βασίζεται στη σύνδεση σώματος και νου. Μέσα από την κίνηση εκφράζονται συναισθήματα και εμπειρίες που δεν βρίσκουν πάντα λόγια. Έννοιες όπως η ενσώματη εμπειρία (embodiment) και η μη λεκτική επικοινωνία μάς βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τους άλλους, ενώ η σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου χτίζεται μέσα από την παρουσία, την παρατήρηση και την «αντήχηση» (mirroring).

Υπαρξιακή–Ανθρωπιστική Προσέγγιση

Η προσέγγιση αυτή εστιάζει στο άτομο ως σύνολο, με σεβασμό στη μοναδικότητα και την προσωπική του εμπειρία. Δημιουργείται ένας ασφαλής χώρος όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τον εαυτό σας, τα συναισθήματά σας και βαθύτερα ζητήματα όπως το νόημα, η ελευθερία και οι σχέσεις. Δίνεται έμφαση στην αυθεντικότητα, την αποδοχή και τη δυνατότητα προσωπικής εξέλιξης, με στόχο μια πιο ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό σας και τη ζωή σας.

Εκπαίδευση & Εμπειρία

MASTERS

University of Roehampton - Dance Movement Psychotherapy MA

2021-2024

DIPLOMA

Active IQ - Δίπλωμα Personal Trainer

2018

BACHELOR

Ανώτερη Επαγγελματική Ιδιωτική Σχολή Χορού Δήμου Λαρισαίων - Καθηγητρια Χορού

2013 - 2016

Εκπαίδευση

ΕΚΠΑ - Ιατρική Ψυχολογία - 2023

Εκπαιδευτικός Όμιλος ΕΥΔΟΚΙΜΟΣ -

ΑΝΑΛΥΣΗ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΙΧΝΟΓΡΑΦΗΜΑΤΟΣ

2022 - 2023

Bennu - 2023 - 2024

Χοροθεραπεύτρια σε Σχολειό δουλεύοντας με παιδιά ηλικίας 5 -11 ετών. Υποστήριξη παιδιών που έχουν εκτεθεί σε ενδοοικογενειακή βία, με ADHD, στο Φάσμα του Αυτισμού, Επιλεκτική Αλαλία, Αγχωτικές Διαταραχές και Σύνδρομο KBG.

NHS - ELFT - Bodily Distress Disorder & Unexplained Medical Symptoms Clinic

2023 - 2024

Χοροθεραπεύτρια σε κλινική του Δημοσίου Συστήματος Υγείας που ασχολείται με την Διαταραχή Σωματικής Δυσφορίας και Ανεξήγητα Ιατρικά Συμπτώματα. Υποστήριξη ενηλίκων με πολλαπλά χρόνια σωματικά συμπτώματα χωρίς εμφανή ιατρικό λόγο ή αυτοάνοσα νοσήματα.

LikeWise - 2022 - 2023

Χοροθεραπεύτρια σε δομή ανοιχτή στην κοινότητα που υποστηρίζει ενήλικες που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βια, εμπορία ανθρώπων, διαταραχές άγχους και νευροψυχιατρικά νοσήματα.

Place2Be - 2021 - 2022

Χοροθεραπεύτρια σε σχολειό, υποστηρίζοντας παιδιά ηλικίας 12 16 με διαταραχές άγχους, στο φάσμα του Αυτισμού και ADHD.

-

Σεμινάρια

Εμπειρία